Pack Programme "S'autoriser à être soi-même" et Atelier "CNV"

Module 1 : Mieux comprendre et accepter votre sensibilité pour mieux l'accueillir
Vidéo n°1 (20:15)
Vidéo n°1 en version audio (20:15)
Synthèse Module 1
Module 2 : Mieux identifier vos émotions et mieux comprendre vos besoins
Vidéo n°2 (20:14)
Vidéo n°2 en version audio (20:14)
Synthèse Module 2
Module 3 : Mieux vivre vos émotions dans votre corps
Vidéo n°3 (15:26)
Vidéo n°3 en version audio (15:26)
Synthèse Module 3
Module 4 : Mieux vivre vos émotions avec les autres
Vidéo n°4 (16:41)
Vidéo n°4 en version audio (16:41)
Synthèse Module 4
Ateliers en ligne "Réguler ses émotions"
Replay de l'atelier en ligne du 19 novembre 2021 (1ère partie) (01:00:03)
Lien du 2ème atelier en ligne du Vendredi 3 décembre 2021 à 17h45
Une petite surprise vous attend...
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